播种习惯,收获命运

——《高效能人士的七个习惯》书摘分享

作者:王木木

大家好,这是一篇读书分享,让我们在书中去寻找自己精神的家园吧!

如同考试想知道标准答案的学生,从学生时代过渡到工作阶段,没有了书面成绩作为评价标准,我们对于答案的标准也更迷茫,不知道自己的选择是否正确,也不知道自己是否算“好”,在生活中我们也试图寻找生活的标准答案。每个人的人生轨迹大不相同,标准答案或许不同,但有些习惯,会如同黑暗中海上的灯塔,为我们指明方向,提供行动动力,让我们能在某个领域获得更高的效率。

在本书中,作者史蒂芬•柯维说到:

“要完成最渴望的目标,战胜最艰难的挑战,你必须发掘并应用一些原则或自然法则,因为它恰好左右着你所期待的成功。”

他也在本书中为我们提供了七个有效的习惯,让大家在生活的各个领域可以应用,七个习惯分为个人领域和公众领域。

个人领域为:习惯一——积极主动习惯二——以始为终习惯三——要事第一

公众领域为:习惯四——双赢思维习惯五——知己知解彼习惯六——统合综效

最后一个习惯是针对自我提升的完善的,能巩固前六个习惯也就是习惯七——不断更新

如果你愿意开启改变之门,就让我陪着你一起阅读下去吧。

培养习惯一到三的个体处于依赖期,依赖期的个体以“你”为中心,靠别人来实现愿望。

习惯一:积极主动

主动积极即极采取主动为自己过去、现在及未来的行为负责,并依据原则及价值观,而非情绪或外在环境来下决定。

作者将我们生活中的事情划分为影响圈和关注圈,关注圈内的事务会对个人产生影响,但里面有些事情可以被我们掌控,有些超出我们的掌控,可以被我们掌控的事务处于影响圈。因此我们在生活中,要不断扩大自己的影响圈,增强自己控制感,而面对关注圈我们难以改变的事情,纵然有再多不满,我们也要学会微笑面对。

习惯二:以终为始

以终为始,即现拟定目标,再根据目标去采取具体的行动,可能会偏航,可能会停滞,但短暂的休整后,我们始终朝着我们的目标前进。

习惯三:要事第一

要事第一即实质的创造,是梦想(你的目标、愿景、价值观及要是处理顺序)的组织与实践,在做安排的时候,一定要将要事永远放在第一位。

我们可以利用时间四象限管理法来规划自己的事情。(如果还不知道什么是时间四象限管理法,会在下篇文章中进行讲解哦!)

由习惯三向习惯四到七过度的个体处于独立期,独立期的个体以“我”为中心,单枪匹马打天下。

习惯四:双赢思维

双赢思维是基于一种互敬,寻求互惠的思考框架和新意,目的是更丰盛的机会、财富及资源,而非敌对式竞争。

人际互动存在六种模式:利人利己(双赢)、两败俱伤(双输)、损人利己(赢/输)、独善其身(赢)、舍己为人(输/赢钱)、好聚好散(无输赢)。我们可能看到在这六个模式中,唯有双赢才有利于彼此关系的稳定发展。

习惯五:知己解彼此

知己解彼此需要我们在与他人沟通时,不仅要表达自己的诉求,也要尝试理解对方的想法,渴望和需求。当我们在沟通中用心聆听对方内心的诉求,这样才能开启彼此间真正的沟通。

共情式的倾听是我们在咨询中常有体会到的,有时候共情的倾听往往就能给来访带来极大的慰藉。为什么人有一张嘴巴,两只耳朵,就是希望人们在交流过程中多听,听对方的情绪、感受和深层的渴望,然后说出的内容才能说到对方心坎上切。

习惯六:统合综效

统合综效是创造的第三种形式,即非按照我的方式,亦非遵循你的方式,而是第三种远胜过个人之间的方式来解决问题。

也就是我们在沟通的过程中,保持开放的心态。如果彼此对一件事情陷入僵局,不利于双赢,那么我们就可以寻求公正第三方的帮助,总之要尽量尊重彼此差异,避免消极合作。

习惯七:不断更新

不断更新让我们在生活的四个面(身体、精神、智力、社会/情感)中,不断更新自己。

养成习惯四到七的个体处于成熟的互赖期,互赖期个体以“我们”为中心,利用群策群力实现最高成就。

以上就是史蒂芬•柯维提到的七个习惯,并且后续有补充为八个习惯,还推出了《高效能家庭的七个习惯》,那么有兴趣的小伙伴可以去阅读全书哦。


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